Цигун

Что такое цигун

Что такое цигун?

Среди оздоровительных систем, известных человеку, цигун (ци – универсальная жизненная энергия, гунн – плоды работы) занимает одно из ведущих мест. По комплексному воздействию на организм больного и здорового человека с ним может сравниться разве что индийская йога. Популярность цигун очень высока. Различными видами цигун, а их в Китае более 600, систематически занимаются десятки миллионов людей. Каждое утро многие городские парки и скверики заполняются любителями упражнений цигун и боевых искусств.

Упражнения цигун, выполняемые как статично (цзингун), так и динамично (дунгун), мягко (жуаньгун),  жестко (ингун), способствуют накоплению в организме жизненной энергии (ци), оздоравливают ослабленный организм и исцеляют от многих заболеваний, а также развивают творческий потенциал личности. В настоящее время только в пекине насчитываются сотни инструкторов и множество школ по обучению цигун. Регулярно проводятся научные симпозиумы, объединяющие ученых стран Запада и Востока.
читать полностью »

Мы ВКонтакте
Наш Твиттер